Les paroles et les actes
Lorsque nous sommes bloqué.e.s (ou nous nous sentons bloqué.e.s), il peut être intéressant de regarder si nous ne sommes pas en train de confondre nos paroles et nos actes.
Il existe une confusion inconsciente fréquente entre parler et agir, au point que l’on en vient parfois à faire l’un à la place de l’autre. Certaines personnes ont le sentiment d’agir alors qu’en réalité elles ne font que parler. Les intentions sont énoncées, les idées sont discutées, mais rien ne se transforme concrètement. Cette confusion devient bloquante, car elle donne l’illusion du mouvement alors que la situation reste figée. On croit avancer, mais on stagne.
À l’inverse, d’autres personnes passent directement à l’action sans prendre le temps de communiquer. Elles agissent, parfois efficacement, mais se privent d’un apprentissage personnel essentiel. Sans mise en mots, il devient difficile de comprendre ce qui a fonctionné, ce qui a échoué, et pourquoi. L’action seule, sans réflexion ni échange, limite la prise de recul et la progression. On stagne.
La clé réside donc dans la capacité à distinguer clairement la parole et l’action, non pour les opposer, mais pour mieux les articuler.
L’observation devient alors un outil fondamental qui précède l’action : observer une situation, les autres et soi-même permet d’agir de manière plus juste pour nous mais pas forcément parfaite aux yeux des autres.
La parole, quant à elle, intervient après ou autour de l’action comme un moyen d’en tirer un apprentissage, de donner du sens et d’ajuster ses comportements. C’est dans cet équilibre entre observer, agir et communiquer que naît un véritable progrès.
Par exemple, le fait de se plaindre ou de râler qui est souvent mal vu, peut être une manière de prendre conscience d’une limite interne en la verbalisant pour arriver, finalement, à la faire bouger. C’est à nous de la relier à notre part qui met en mouvement par des actes concrets.
Le tout est d’arriver à coordonner tous ces mouvements en nous (réflexif, verbal, émotionnel et corporel) afin de les aligner et de s’appuyer sur notre alchimie personnelle.
12/01/2026